Tag - ăn uống lành mạnh

ăn uống lành mạnh

Lý Do Giới Trẻ Đề Cao Ăn Uống Lành Mạnh

Từng là fan của đồ ăn nhanh, Thành An (25 tuổi, quận 1, TP HCM) chuyển sang thực đơn giàu đạm, chất xơ, bỏ đường kể từ khi tập gym hai năm trước. "Đi tập để khỏe, đẹp, do đó tôi thay đổi loạt thói quen sinh hoạt cũng như ăn uống, kẻo uổng phí công...